- نی نی نما | مجله آنلاین ناباروری، بارداری و کودکیاری
- راههای جلوگیری از سقط جنین در ماههای اول بارداری!
- ایا رقص در بارداری باعث سقط جنین می شود؟!
- چگونه بكارت پاره می شود؟/ درد بعد از پارگی بكارت
- از کجا بفهمیم جنین سقط شده؟!/ علائم سقط جنین در هفته های اول بارداری
- عوارض تخمدان پلی کیستیک در بارداری!/ تخمدان پلی کیستیک و سقط جنین
- اولین علائم تشکیل نطفه/ از چه زمانی علائم بارداری نمایان می شود؟!
- تاثیر لالایی خواندن برای بچه ها!
- آموزش بازیهای بامزه با کوچولوها!/ بازی با بچه ها در خانه
- به تاخیر انداختن پریود با قرص ال دی/ از چه زمانی مصرف کنم؟!
آخرین مطالب
امکانات وب
به تاخیر انداختن پریود با قرص ال دی/ از چه زمانی مصرف کنم؟! سلام من يك هفته ديگه پريود ميشم و دقيقا همون روز ميرم مسافرت و ١٥ سالمه ميتونم قرص ld مصرف كنم تو رو خدا كمكم كنيد تا چند روز بايد ادامش بدم؟ پاسخ مشاور نی نی نما: سلام بله می توانید از قرص ال دی یک هفته قبل از پریودی استفاده کنید و روز آخر مسافرت قطع کنید. *** همانطور که می دانید قرص‌های ضد بارداری حاوی هورمون هایی هستند که مانع آزاد شدن تخمک از تخمدان ها میشود. مطالعات نشان می‌دهد که در بسیاری از زنان، مصرف این قرص‌ها عوارض جانبی را در پی دارد که اغلب این عوارض طی دو تا سه ماه پس از مصرف دارو کاهش یافته و از بین می‌روند. شایع ترین عارضه ی قرص های ضدبارداری، قاعدگی های منقطع و لکه بینی است. این وضعیت معمولا در دوره های اول مصرف بیشتر است و به مرور زمان معمولا بدن خود را با این قرص ها تطبیق خواهد داد. از دیگر عوارض شایع می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تهوع - سردرد - درد سینه ها - جوش های پوستی - کاهش میل جنسی - افسردگی - تغییرات خلق وخو - افزایش وزن بسیاری از این علائم به دلیل استروژن موجود در قرص ها است. "مصرف این قرص ها در افراد مبتلا به بیماری دیابت و قند خون بالا میتواند موجب تشدید بیماری شود. پس لازم است در این باره حتما با پزشک مشورت شود" در برخی موارد، نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 466 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 21:39
علت سکسکه' href="/last-search/?q=سکسکه">سکسکه مداوم نوزاد' href="/last-search/?q=نوزاد">نوزاد/ چگونه سکسکه نوزاد را بند بیاوریم؟! معمولا پس از غذا به دلیل پر شدن معده، کودکان دچار سکسکه می‌شوند، اما گاهی ممکن است کودک با معده خالی هم سکسکه کند. دلیل آن هم بلعیدن مقدار زیادی هوا به‌خاطر مکیدن شیشه یا پستانک است. وقتی معده پر از هوا (در اثر گریه یا خنده) یا مایع (نوشیدن شیر) میشود، منبسط و باعث کشش عصبی میشود که به دیافراگم متصل است. این حالت باعث نافرم‌شدن این ماهیچه و عامل به‌وجود آمدن حرکت‌های غیرقابل کنترل آن است. صدای ناشی از سکسکه نیز در واقع صدایی است که در اثر بسته شدن ناگهانی نای بعد از هر اسپاسم به وجود می‌آید. سکسکه در نوزادن زیاد دیده می شود و احتمالا به خاطر این است که پرده دیافراگم، هنوز به طور کامل رشد نکرده است. اما خود به خود و عموما در دو ماهگی کاهش می یابد. سکسکه انقباضات پی در پی دیافراگم هستند. سکسکه نوزاد پدیده ای عادی است و در اکثر مواقع حاکی از بیماری یا شرایط پزشکی خاصی نیست. اغلب سکسکه نوزادان به دلیل پرخوری و یا بلعیدن هوا رخ می دهند. به طور کلی سکسکه، نوزاد را اذیت نمی کند، اما اگر نگرانید که نوزاد اذیت می شود، می توانید از طریق تنظیم الگوهای تغذیه او و در نظر گرفتن علل احتمالی، سکسکه نوزاد را از بین ببرید. توقف تغذیه نوزاد ۱- اگر نوزاد مداوم سکسکه می کند، طوری که این سکسکه مزاحم شیر خوردن او از شیشه نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 266 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 21:39
درمان شب ادراری' href="/last-search/?q=ادراری">ادراری کودکان با دارو/ آیا شب ادراری ارثی است؟! شب ادراری کودک بیماری‌ای است که بسیاری از خانواده‌ها با آن سر و کار دارند و عده‌ای آن را مایه خجالت خود می‌دانند و گهگاه کودک را برای آن سرزنش یا حتی دعوا می‌کنند اما باید دانست که این بیماری قابل درمان است و هر چقدر کودک برای آن سرزنش شود امکان درمان آن کمتر و طولانی‌تر خواهد بود.شب ادراری کودکان دلایل گوناگونی دارد که برخی از آنها جنبه جسمی و برخی دیگر جنبه روحی و روانی دارند. در اغلب موارد کودک با هر دو مساله درگیر است. شب ادراری در پسربچه‌ها به میزان دو برابر دختربچه‌ها دیده میشود. باید دانست که شب ادراری یک بیماری نبوده بلکه یک علامت است و عوامل متعددی به تنهایی یا با هم می‌توانند علت شب ادراری باشند. عده‌ای مساله تاخیر در بلوغ و تکامل دستگاه عصبی را به عنوان علت شب‌ادراری مطرح کرده و عده ای دیگر کاهش ظرفیت مثانه و عده‌ای اختلال در ترشح هورمون ADH (که موجب بازجذب آب در کلیه‌ها میشود) را به عنوان عامل، مطرح می‌کنند. برخی نیز ژنتیک و توارث را به عنوان علت شب ادراری ذکر می‌کنند چون معمولا یک رابطه فامیلی در مبتلایان به شب ادراری وجود دارد بدین صورت که اگرهر دو والدین سابقه شب ادراری داشته باشند 77درصد بچه‌ها و اگر یکی سابقه شب ادراری داشته باشد 43درصد بچه‌ها به شب ادراری مبتلا خواهند بود. بعضی عوامل از جمله نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 240 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 21:39
بی قراری نوزاد قبل از خواب/ چرا برخی کودکان تمایل به خوابیدن ندارند؟بیشتر کودکان برای خوابیدن از خود مقاومت نشان می دهند و به هر دری میزنند تا خوابیدن را به تعویق می اندازند بطور مثال یکبار گرسنگی و یا تشنگی را بهانه می کنند،بار دیگر دستشویی رفتن را بهانه می کنند، ترسیدن از تاریکی و تنهایی و مسائلی از این قبیل. بنابراین شما باید این مسائل را برای کودک حل و فصل نمائید: برای از بین بردن ترس از تاریکی و تنهایی می توانید موقع خواب کودک چراغ خواب روشن کنید و در کنار تخت او بنشینید و برایش کتاب بخوانید تا خوابش ببرد. هیچ فرمولی برای خواب نوزادان وجود ندارد چرا که ساعت درونی آنها هنوز کاملا پرورش نیافته است. عموما نوزادان، بین ۱۶ تا ۲۰ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند که این میزان خواب بین شب و روز تقسیم میشود. نوزادان هر ۳ تا ۴ ساعت باید بیدار شوند تا وزن‌گیری آنها کامل شود، این اتفاق در دو هفته اول روی می‌دهد. بعد از آن، حتی اگر نوزاد مدت بیشتری را هم بخوابد مشکلی ایجاد نمی‌شود. البته بیشتر نوزادان فاصله زمانی زیادی را نمی‌خوابند چون گرسنه می‌شوند. بیشترین مدتی که یک نوزاد به طور متصل می‌خوابد معمولا بین 4 تا 3 ساعت است این کاملا به میزان گرسنگی طفل بستگی دارد. اگر نوزاد مدت زیادی را بخوابد احتمالا در طی روز گرسنه‌تر شده و نیاز به وعده‌های غذایی بیشتر در او افزایش می نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 217 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 21:39
علائم لخته شدن خون در زنان باردار/ احتمال لختگی خون در چه کسانی بیشتر است؟! لخته خون در بارداری به علت کند شدن جریان خون در اثر فشارهای رحم اتفاق می‌افتد. برخي زنان در دوران بارداري در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند. بايد خاطرنشان كرد عوامل متعددي وجود دارد که خطر لخته شدن خون را در زنان باردار افزايش مي دهد، در مطالعات انجام شده اين موضوع تاييد و براي جلوگيري از اين اتفاق پيشنهاداتي ارائه شده است. در گروه اين عوامل بايد به زنان بارداري اشاره كرد كه سن شان از 35 سال بيشتر بوده و داراي اضافه وزن يا چاقي هستند ضمن اين كه اگر در معرض دود دخانيات باشند اين ريسك بالاتر مي رود. علاوه بر اين وجود بيماري هايي مانند ديابت به تشكيل رگ هاي واريسي كمك كرده و مبتلايان به بيماري التهابي روده نيز با افزايش خطر آتي در اين زمينه روبه رو هستند. اين يافته به پزشکان كمك مي كند زنان در معرض خطر را شناسايي كنند و اقدامات لازم به منظور جلوگيري از لخته شدن خون را در آن ها به كار گيرند چراكه لخته هاي خون نواحي ريه، قلب، مغز و ... را در گير خواهد كرد و اين مشكل خطرناك زنان را تا مرز خطر مرگ پيش مي برد. براي اين بررسي، محققان به تجزيه و تحليل پرداختند. براساس اين مطالعه در ميان مادران جديد، چاق بودن تا چهار برابر با خطر توسعه لخته خون همراه بوده است همچنين خطر در ميان کساني که تا ب نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 376 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 21:39
قرص سقط جنین میزوپروستول در دوران شیردهی عوارض دارد؟! سلام و خسته نباشید, خوردن قرص سقط در دوران شیردهی ,مشکلی دارد توی شیر ترشح میشود؟؟ و برای نوزاد خطر دارد؟؟؟ پاسخ مشاور نی نی نما: سلام بله عوارض جانبی دارد نباید از داروهای سقط آور استفاده کنید. قبل از مصرف دارو حتماً با پزشک مشورت کنید. یکی از عوارض آن اسهال در کودک شیرخواره است. *** نام ژنریک Misoprostol اشكال دارويي: Tablet: 100 ,200mcgموارد و مقدار مصرف پيشگيري از زخم‌هاي معده ناشي از NSAID بزرگسالان: 200 ميكروگرم خوراكي، 4 بار در روز همراه غذا و موقع خواب، در صورت عدم تحمل بيمار 100 ميكروگرم خوراكي، 4 بار در روز. زخم معده يا دئودنوم بزرگسالان: 200-100 ميكروگرم خوراكي، 4 بار در روز همراه غذا و موقع خواب به مدت 8-4 هفته. موارد منع مصرف: بارداري، سابقه حساسيت به پروستاگلاندين‌ها. عوارض جانبی دارو اعصاب مرکزي: سردرد. دستگاه گوارش: درد شكم، يبوست، اسهال، سوءهاضمه، نفخ، تهوع، استفراغ. ادراري ـ تناسلي: كرامپ، ديسمنوره، هايپرمنوره، اختلال قاعدگي، خونريزي پس از يائسگي، لكه بيني. مسموميت و درمان تجربه باليني كمي با موارد مصرف بيش از حد دارو وجود دارد. مصرف دوز تجمعي 1600 ميكروگرم با عوارض گوارشي خفيفي همراه بوده است. در صورت بروز مسموميت احتمالات حمايتي توصيه مي‌گردد. تداخل نی نی ما...
ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 1069 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 12:05
گیاه پنج انگشت چیست؟ از کجا بخرم؟ و قیمت آن چند است؟! باسلام لطفا بفرمایید که گیاه پنج انگشت چیست و چطور میشود آن را تهیه کرد؟؟ و قیمت آن چند است؟! متشکرم پاسخ مشاور نی نی نما: گیاه پنج انگشت حاوی استروژن گیاهی است و تقویت کننده قوای جنسی زنانه است. دارای مواد موثره ای است که می تواند روی محور هیپوفیز ـ تخمدان تاثیر گذاشته و به بهبود اختلالات قاعدگی از جمله یائسگی زودرس کمک کند البته به علت تداخل اثر بهتر است از مصرف همزمان آن با قرص های ضد بارداری و داروهای هورمونی پرهیز شود. پنج انگشت، گیاه بسیار مؤثری برای درمان اختلالات قاعدگی است از گیاه پنچ انگشت، دارویی به نام ویتاگنوس (VITAGNUS) تهیه کرده اند که حاوی 90 ـ 80 میلی گرم عصاره خشک این گیاه می‌باشد. این دارو جهت رفع اختلالات قاعدگی و یائسگی به کار می‌رود. معمولاً این گیاه در عطاری ها کمتر یافت می شود و به جای آن می توانید از قرص ویتاگنوس که عصاره گیاه پنج انگشت است استفاده کنید که در اکثر عطاری ها موجود است. قرص ویتاگنوس قیمت بالایی ندارد و هر بسته آن 5 هزارتومان (در سال 96) است. *** گیاه پنج انگشت با اثر بر محور هیپوتالاموس ـ هیپوفیز اثر خود را اعمال می‌کند. این گیاه باعث کاهش آزاد شدن FSH* و افزایش آزاد شدن LH** و پرولاکتین از هیپوفیز می‌گردد. هورمون های FSH و LH در تولید اس نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 445 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 12:05
گروه خبري : پیش از بارداری تاريخ انتشار : 1396/11/22 - 14:15 كد :76610
روش مصرف قرص دوفاستون برای تاخیر در پریودی؟! سلام من به خاطر تاخیر پریودی به پزشک مراجعه کردم و ایشون قرص دوفاستون را از شب 5 تا 15 دو عدد تجویز کردن آیا مصرف دوعدد قرص با هم مشکلی نداره. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. پاسخ مشاور نی نی نما: سلام قرص دوفاستون از شب ۱۵ سیکل قاعدگی به مدت ۱۰ شب شبی دو عدد تجویز می شود. *** دوفاستون چگونه عمل می‌کند؟ قرص دوفاستون 10 میلی‌گرمی حاوی دیدروژسترون (مشتق مصنوعی هورمون زنانه پروژسترون) است، یعنی ساختار شیمیایی آن بسیار به پروژسترون طبیعی شباهت دارد و به‌همین دلیل، کاربرد مشابه پروژسترون دارد. پروژسترون طبیعی طی فاز دوم سیکل قاعدگی توسط تخمدان‌ها تولید میشود. این هورمون بر اندومتر (جدار رحم) تاثیر می‌گذارد و فاز تکثیری را به فاز ترشحی تبدیل می‌کند. اندومتر که در پاسخ به استروژن در اولین فاز سیکل قاعدگی نازک شده، دیگر رشد نمی‌کند و شروع به ترشح هورمون دیگر پروتئین‌های لازم برای حفظ بارداری (در صورت بارداری) می‌نماید، در صورت نبود بارداری، سطوح استروژن و پروژسترون کاهش می‌یابد و اندومتر تخریب میشود (قاعدگی رخ می‌دهد). در صورتی‌که فقدان پروژسترون طبیعی، نظم قاعدگی را برهم بزند یا مشکلاتی م نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 390 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 12:05
والدینی که اولین فرزند خود را بزرگ می‌کنند، در مورد رشد نوزاد خود صبور نیستند و با خود می‌گویند آیا رشد کودک من به طور کامل انجام میشود یا خیر. بیش از اندازه بر نوزاد خود تمرکز نداشته باشید، زیرا نکته مهم این است که به یاد داشته باشید که نوزادان با سرعت خود رشد می‌کنند. با این حال تغییرات نسبتاً وسیعی وجود دارد تا یک کودک به مرحله رشدی مناسب برسد. جنیفر متخصص اطفال و همکارانش در مورد رشد نوزاد بیان می‌کنند؛ در صورتی که قسمتی از بدن نوزاد رشد نکند، ممکن است در آینده این کمبود جبران شود، زیرا او در حال تکمیل رشد دیگر قسمت‌های بدن است. بعضی از نوزادان اولین حرف خود را در هشت ماهگی می‌گویند، در حالی که برخی دیگر، بعد از گذشت یک سال هنوز قادر به بیان یک کلمه هم نیستند. راه رفتن نوزادان نیز ممکن است بین ۹ تا ۱۸ ماهگی باشد. این تغییرات را در ذهن داشته باشید، زیرا کودک شما در طی هر سه ماه در سال تغییر می‌کند. مراحل رشد نوزاد: ۱ تا ۳ ماهگی در طول مرحله اول رشد در زندگی، ذهن نوزاد تازه متولد شده، در خارج از جهان واقعی زندگی می‌کند. بین تولد و سه ماهگی کودک شما ممکن است رفتارهای زیر را شروع کند: لبخند، در اوایل فقط مخصوص خود اوست. اما در عرض سه ماه، او سعی می کند در پاسخ به لبخند شما لبخند بزند. بالا گرفتن سر و گردن خود با چشم‌های خود اشیا را دنبال می‌کند. ب نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 542 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 12:05
روش صحیح از شیر گرفتن' href="/last-search/?q=گرفتن">گرفتن کودک/ بهترین فصل برای از شیر گرفتن کودک کودک وابسته به شیر مادر است و قطع ناگهانی آن موجب اضطراب و آشفتگی او می‌گردد. شیر مادر نه فقط کودک را تغذیه می‌کند، بلکه موجب امنیت و آرامش روانی کودک میشود. با توجه به توصیه‌های دین اسلام در مورد شیر مادر، مادرانی که می‌خواهند شیر دادن به فرزند خود را کامل کنند باید دو سال تمام به کودکشان شیر دهند. سازمان بهداشت جهانی تغذیه‌ی شیر مادر را دو سال توصیه کرده است. بهترین راه برای قطع شیردهی نوزاد چیست؟ مادران با توجه به توصیه‌های زیر می‌توانند نوزاد خود را در اواخر دوم سال تولد، از شیر بگیرند. ۱- ندادن یک نوبت شیر مادر باید یک نوبت شیر خود را قطع کند و به جای آن اگر کودک کمتر از شش ماه سن دارد، یک نوبت شیر خشک مناسب و اگر بیش از شش ماه سن دارد یک نوبت غذا و اگر بیش از یک سال سن دارد شیر خشک و یا شیر پاستوریزه به کودک بدهد و به تدریج شیر خود را کم و قطع بکند و بر حسب سن کودک، غذا جایگزین شیر مادر نماید. ۲- کم کردن زمان شیر دادن مادر میتواند زمان شیر دادن را به تدریج کم کند. اگر هر نوبت به کودک ۲۰ دقیقه از پستان‌های خود شیر می‌داده است، در هر نوبت ۱۰ دقیقه شیر دهد تا به تدریج شیر دادن را قطع کند. ۳- عقب انداختن زمان شیر دادن اگر مادر به کودک خود در زمان‌های به خصوص شیر می‌داده است زمان‌های نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 274 تاريخ : دوشنبه 23 بهمن 1396 ساعت: 12:05
وزن جنین در هفته های بارداری/ جدول وزن و قد هفته به هفته جنین! از اوایل بارداری، نوزادان با سرعت‌های مختلفی رشد می‌کنند. ممکن است طول و وزن واقعی کودکتان به مقدار قابل ملاحظه‌ای تغییر کند. تا حدود 20 هفتگی، قد نوزادان از فرق سر (یا بالای سر) تا باسن اندازه گیری میشود. دلیل آن این است که که در نیمه اول بارداری پاهای کودک درون بدنش جمع شده و اندازه‌گیری پاها بسیار سخت است. پس از آن، قد کودک از سر تا انگشتان پای وی اندازه گیری میشود. اگر سونوگرافی نشان دهد که کودک شما بسیار کوچک‌تر یا بزرگ‌تر از حد معمول است، زیاد نگران نباشید. در صورتی که اندازه‌ی کودک شما نگران کننده باشد، پزشک شما را در جریان قرار خواهد گذاشت. در انتهای دوره ممکن است کودک شما در نهایت وزن کمتر از ۲.۵ کیلوگرم یا بیشتر از ۴ کیلوگرم داشته باشد. اگر از ابتدای بارداری به طور منظم تحت نظر متخصص زنان و زایمان قرار بگیرید با کمترین میزان نگرانی از یک بارداری سالم و بی‌خطر اطمینان حاصل خواهید کرد و در صورت تشخیص هر گونه اختلال در رشد جنین و مشاهد علائم نگران کننده پزشک روند درمانی مناسب را پیشنهاد خواهد کرد. سن بارداری قد (سانتی‌متر) وزن (گرم) از فرق سر تا پایین باسن ۸ هفته سانتی متر 1. نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 395 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 0:05
گروه خبري : پرسش و پاسخ تاريخ انتشار : 1396/11/19 - 18:57 كد :76599 استفاده از پماد کلوبتازول در بارداری ضرر دارد؟! مصرف پماد کلوبتازول در بارداری عوارض دارد؟! من برای اگزما و کهیر گاهی استفاده می کنم... پاسخ مشاور: مصرف این کرم در بارداری حتماً باید با تجویز پزشک و به مدت کم استفاده شود. این دارو از نظر خطر در بارداری در گروه C قرار دارد. دارو های گروه C روی جنین حیوانات اثرات جانبی دارد ولی مطالعات کافی در مورد انسان در دست نیست؛ با این حال منافع استفاده از دارو در زنان حامله ممکن است در مقابل خطرات احتمالی آن بیشتر باشد. *** پماد کلوبتازول گروه دارویی: کورتونگروه درمانی: ضد التهاب موضعیشکل دارویی: کرم و پماد موضعی مکانیسم اثر کلوبتازول کورتیکواستروئیدها وارد هسته سلول می شوند جایی که DNA حضور دارد. سپس فرایند رونویسی از RNA را تغییر می دهند . از آنجا که mRNA به عنوان الگو برای سنتز پروتئین عمل می کند٬ کورتیکواستروئیدها می توانند سنتز پروتئین های خاصی را تحریک یا مهار کنند. کورتیکواستروئیدها با جلوگيري از تجمع سلول هاي التهابي درناحيه التهاب، مهار فاگوسيتوز و آزاد شدن آنزيم هاي مسئول در التهاب و مهار ساخت و آزاد شدن واسطه هاي شيميايي التهاب زا اثرات ضدالتهابي خود را اعمال مي كند. مصرف در دور نی نی ما...
ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 364 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 0:05
پیاز درمانی">درمانی برای ناباروری/ آیا پیاز درمانی باعث تقویت تخمدان می شود؟! سلام آیا پیاز درمانی برای رشد تخمک خوب هست؟ من شنیدم باعث تقویت تخمدان و درمان نازایی می شود؟!! پاسخ مشاور: اگر مشکل تخمک گذاری دارید بهتر است با تجویز پزشک متخصص برای درمان ناباروری از داروهای کمک باروری استفاده کنید. اما بطور کلی از نظر طب سنتی پیازدرمانی برای پاکسازی بدن توصیه می شود و از گذشته برای درمان ترشحات و عفونتهای واژینال، بی نظمی های قاعدگی، کیست های تخمدانی و تخمدان های پلی کیستیک، تنبلی های تخمدانی، بعضی از انواع نازایی و بسیاری دیگر از ناراحتی های زنانه استفاده می شده است. پیاز درمانی سبب افزایش پرولاکتین خون می شود بنابراین با اطلاع از وضعیت پرولاکتین این روش را آغاز کنید و بهتر است بیش از 3 ماه انجام نشود. *** روش تهیه و استفاده از پیاز درمانی : روزی دو بار، ده دقیقه قبل از ناهار و شام، باید این نوشیدنی را میل کنید. بنابراین حدود نیم ساعت قبل از ناهار و شام، درست کردن آن را شروع کنید: دو لیوان متوسّط آب بدون کلر را بجوشانید. دو عدد پیاز متوسط زرد رنگ را پوست بگیرید. (فقط آخرین لایه پوست پیاز که خشک شده است را دور بریزید.) پیازها را به ۴ یا ۶ قسمت خرد کنید و داخل آب در حال جوش بیاندازید. چون با این کار، آب از جوش می افتد کمی صبر کنید تا دوباره جوش بیاید. پس نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 1502 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 0:05
ویتامین">ویتامین دی و تخمک گذاری/ آیا بالا بودن پرولاکتین ارتباطی به کمبود ویتامین D داره؟! با سلام آیا بالا بودن پرولاکتین ارتباطی به کمبود ویتامین D داره؟! کمبود ویتامیت دی باعث نازایی میشه؟ پاسخ مشاور نی نی نما: سلام -بالا بودن پرولاکتین ارتباطی به کمبود ویتامین D ندارد. اما کمبود این ویتامین ممکن است باعث اختلال در تخمک گذاری و ناباروری شود. روزانه 15 دقیقه بین ساعت 11 تا 1 بعدازظهر زیر نور مستقیم آفتاب قدم بزنید و از ماهی و تخم مرغ و شیر و آجیل نیز بیشتر استفاده کنید. *** ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی که برای تولید هورمون‌های باروری ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که زنان نابارور معمولاً دارای سطح پایین‌تری از ویتامین D هستند؛ یک مطالعه نشان می‌دهد که درصد قابل توجهی از زنانی که مشکلات تخمک‌گذاری داشتند، دارای کمبود ویتامین D بودند. ویتامین D همچنین موجب کاهش التهاب در بدن میشود و به باروری کمک می‌کند. این ویتامین در لبنیات غنی‌شده، ماهی‌های چرب مانند سالمون و روغن کبد ماهی وجود دارد. قرار گرفتن در نور خورشید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در طول روز برای تولید ویتامین D در بدن مفید است. افرادی که دچار کمبود ویتامین D هستند حتی در صورت باردار شدن نیز ریسک سقط جنین در آنها بسیار بالاست و باید این مسئله مورد توجه پزشکان معالج قرار گیرد. در حال حاضر درصد بالایی از زنان ای نی نی ما...
ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 210 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 0:05
گروه خبري : پیش از بارداری تاريخ انتشار : 1396/11/20 - 13:26 كد :76602 پریود">پریود نشدن بعد از سقط جنین/ چند روز بعد از سقط پریود می شویم؟! سلام من یک ماه پیش سقط جنین شیش ماهه داشتم ولی تا الان بریود نشدم طبیعیه؟! کی پریود میشم؟ و کی میتونم برای بارداری مجدد اقدام کنم؟ پاسخ مشاور نی نی نما: بله - بی نظمی و تغییر در حجم خون پریودی بعد از سقط جنین تا 3 ماه طبیعی است. بعد از این مدت می توانید با تجویز پزشک از آمپول های پروژسترون یا قرص پروژسترون جهت پریود شدن استفاده کنید. بعد از سقط بهتر است یک سال فاصله بگذارید زیرا اگر فاصله ۲ بارداری کمتر از یک سال باشد، احتمال سقط بالاتر می رود. البته این قانون مطلق نیست و اگر سنتان بالای 30 سال است با توجه به وضعیت می توان فاصله را کمتر کرد. برخی دیگر از پزشکان معتقدند بعد از 3 سیکل قاعدگی می توان اقدام به بارداری مجدد کرد. اگر بعد از چند ماه از تنظیم مجدد قاعدگی باردار نشدید توصیه می کنیم تحت نظر پزشک متخصص آزمایشات لازم جهت بررسی سلامت شما انجام شود تا در صورت لزوم از داروهای کمک باروری استفاده نمایید.مطالب مرتبط : نی نی ما...
ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 238 تاريخ : شنبه 21 بهمن 1396 ساعت: 0:05
پخت سریع حبوبات بدون خیساندن/ روش پخت سریع نخوداگر فرصت کافی برای خیساندن حبوبات ندارید، حبوبات را در آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید و سپس از روی گاز برداشته و بگذارید به مدت یک ساعت در همان آب خیس بخورد.
این به معنی پخته شدن حبوبات نیست بلکه تقریبا معادل 8-10 ساعت خیساندن حبوبات است و باید بعد از یک ساعت حبوبات را به طور کامل بپزید... توصیه هایی برای پخت بهتر حبوبات! * بهتر است قبل از پخت یک شب کامل آن ها را در آب خیس کنید و در یخچال قرار دهید این کار باعث می شود حبوبات زودتر بپزند و آنزیم های بیشتری آزاد کنند که باعث هضم راحت تر آن ها می شود. * یک راه سریع تر دیگر این است که حبوبات، مثلاً نخود را در آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید و سپس از روی گاز برداشته و بگذارید به مدت یک ساعت در همان آب خیس بخورد. این به معنی پخته شدن حبوبات نیست بلکه تقریبا معادل 8-10 ساعت خیساندن حبوبات است و باید بعد از یک ساعت حبوبات را به طور کامل بپزید. * برای پخت حبوبات لازم است که آن ها را در مقدار زیادی آب سرد بریزید و روی گازقرار دهید. * نمک اضافه نکنید زیرا این کار باعث می شود حبوبات سفت شده و زمان پخت آن طولانی تر شود. * در هنگام پخت می توانید در ظرف را گذاشته یا بدون در، آن ها را بپزید. گذاشتن در ظرف باعث می شود حبوبات نرم تر شده و برای استفاده در سوپ، آش یا پوره مناسب تر نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 27078 تاريخ : دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 12:05
کالری خوراک لوبیا چیتی/ خواص حبوبات برای لاغریحبوبات، احساس سیری رو تقویت می کنند و هوس های نا به جای غذایی را از بین می برند. همچنین، فعالیت روده را منظم تر می کنند و فرایند هضم غذاها را بهبود می بخشند... یک فنجان لوبیای چیتی یا 193 گرم از آن 670 کالری دارد که از این میزان، 21 کالری آن به چربی، 483 کالری از آن به کربوهیدرات موجود در لوبیا و 165 کالری به پروتئین موجود در آن اختصاص دارد. این ماده غذایی فاقد کلسترول بوده و قند موجود در آن در مقایسه با انواع لوبیا کمتر است. لوبیا چیتی به دلیل داشتن پروتئین فراوان، منبع غذایی مفیدی برای تأمین پروتئین روزانه بویژه برای کودکان و پیشگیری از ابتلا به اختلالات کلیوی و پوکی استخوان به شمار می‌رود. گفتنی است میزان پروتئین موجود در این نوع لوبیا از انواع دیگر آن بیشتر است. این ماده غذایی منبع مناسبی از ویتامین « C » بوده، همچنین میزان کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم موجود در این نوع لوبیا قابل توجه است. تیامین، منیزیم، نیاسین و فسفر از جمله مواد معدنی موجود در این لوبیا است. قرار دادن میان وعده‌های غذایی حاوی لوبیا چیتی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش مهمی دارد. اکثر مواد غذایی بویژه مواد غذایی پرچرب سبب افزایش هورمون لپتین در خون میشود. تحقیقات نشان می‌دهد این هورمون نقش مهمی در افزایش اشتها و ابتلا به اضافه وزن دارد. نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 690 تاريخ : دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 12:05
علت قرمزی پشت پلک نوزاد/ ویژگیهای طبیعی نوزادان که والدین را نگران می کند!این توده‌هاي سرخ‌رنگ عروقی يا آنژيوم‌هاي توده‌ای تقريبا تا دو سالگي كودك از بين مي‌روند... نوزاد در بدو تولد با وجود زيبايي منحصر به فردش ظاهر متغيري دارد و مدام در حال تغيير شكل است؛ شايد نتواند به‌خاطر پف زياد پلك‌ها، چشمانش را در روزهاي اول به‌طور كامل باز كند يا اينكه با بدن پوشيده از كرك و مويش شما را متعجب كند. هر كدام از اين موارد طبيعي مي‌تواند براي تازه پدر و مادرها نگران‌كننده به نظر برسد و ذهن‌شان را درگير كند. روي پوستش چه مي‌بينيد؟ حتما چين و چروك و خشكي پوست نوزاد توجه‌تان را جلب مي‌كند. در دوران جنيني سطح پوست نوزاد در احاطه مايع آمنيوتيك قرار دارد كه سرشار از مواد ايمني است. اما بعد از بيرون آمدن از چنین محيطي پوست دچار خشكي مي‌شود كه يك امر طبيعي است و به مرور زمان با محيط جديد سازگار مي‌شود. باز هم اگر دل‌تان نمي‌خواهد نوزاد در اين وضعيت باشد، مي‌توانيد با روغن‌هاي گياهي مثل روغن بادام شيرين سطح پوست را آغشته كنيد. لكه‌هاي سرخ رنگي روي پلك نوزاد ديده مي‌شود كه به آن آنژيوم مي‌گويند. آنژيوم درواقع مويرگ‌هايي هستند كه به چشم مي‌آيند. مشابه سرخي پشت پلك در نواحي ديگر بدن مثلا بين دو ابرو و در پيشاني هم ايجاد مي‌شود كه به مرور زمان کمرنگ شده و خودبه‌خود از بين مي‌رود. این توده نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 566 تاريخ : دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 12:05
نميدونستم باردارم مشروب خوردم!/ عوارض خوردن مشروبات الکلی بر جنین! مصرف مشروبات الکلی در 4-3 هفته اول بارداری یعنی زمانی که خیلی از زنان نمیدانند که آبستن هستند میتواند موجب تغییراتی در مغز جنین شود که آسیب های دائمی را در مغز نوزاد به دنبال خواهد داشت. این مطالعه که نتایج آن در مجله منتشر شده است نشان داده که مصرف الکل در این دوران در عملکرد ژن ها در بافت های دیگر بدن نیز تغییراتی را موجب میشود. این مطالعه به توسط محققان فنلاندی و در دانشگاه هلسینکی و در فاز حیوانی بر روی موش ها صورت گرفته و نشان داده است که مصرف الکل در یک هفته اول بارداری موش ها که معادل 4-3 هفته اول در انسان است میتواند بر روی قسمت هیپوکامپ مغز که مسئول حافظه و یادگیری است تاثیر بگذارد. محققان به توسط ام آر آی مغز این موش ها موقعی که بالغ شدند را بررسی کرده و متوجه تغییراتی در قسمت های هیپوکامپ و بطن های مغز شدند. مطالعات قبلی همچنین نشان داده است که مصرف الکل در دوران بارداری میتواند موجب نقائص مادرزادر در قلب نوزاد شود. مادراني که طي دوران بارداري خود هفته‌اي 4 تا 5 ليوان مشروبات الکلي مي‌نوشند پسران خود را نابارور خواهند کرد. گرچه اين موضوع به اثبات رسيده است که مصرف الکل در دوران بارداري بسيار مضر بوده و مي تواند آسيب هاي فراواني به جنين بزند تحقيقات اخير نيز بار ديگر جنبه اي ديگر نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 617 تاريخ : دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 12:05
حجم طبیعی خون پریود/ در زمان پریود چقدر خون از دست میدهیم؟!در هر پریود به طور متوسط حدود 80 سی سی خون (یعنی حدود یک سوم لیوان معمولی) از دست می رود... هر ماه طی چرخه قاعدگی دیواره داخلی رحم ضخیم میشود تا محیط را برای بارداری آماده سازد. اما وقتی بارداری رخ نمی‌دهد بدن طی قاعدگی این لایه ضخیم را همراه با خون خارج می‌کند. میزان خونی که در یک عادت‌ماهانه از دست می‌رود معمولا بین 40 تا 80 سی سی است. چرخه قاعدگی به طور معمول 28 روز طول می‌کشد. با این حال این چرخه برای بعضی خانم‌ها میتواند به کوتاهی 21 روز یا به بلندی 35 روز باشد. یک عادت‌ماهانه طبیعی معمولا بین 3 تا 7 روز طول می‌کشد. در هر پریود به طور متوسط حدود 80 سی سی خون (یعنی حدود یک سوم لیوان معمولی) از دست می رود، اگرچه این مقدار در ظاهر بیشتر به نظر می آید. اگر خانمی دچار مشکلات زمینه ای از جمله اختلالات انعقادی باشد این مقدار خون می تواند بیشتر شود و حتی منجر به کم خونی فرد شود که نیاز به مراجعه به پزشک دارد. چرخه قاعدگی یک رویداد ماهانه طبیعی برای بانوان از بلوغ تا یائسگی است. این چرخه بدن بانوان را برای بارداری آماده می کند. بانوان به ویتامین های اضافی در طول چرخه قاعدگی برای جبران ویتامین های از دست رفته و حالات جسمی و روحی بهتر نیاز دارند. براساس انجمن بارداری امریکا، علائم طبیعی نی نی ما...ما را در سایت نی نی ما دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : ninima بازدید : 219 تاريخ : دوشنبه 9 بهمن 1396 ساعت: 12:05